高麗人参で鼻炎予防・改善

花粉症を含めて鼻炎患者が増えており、一年中鼻の不快感に悩む方が目立つようになりました。仕事や勉強の妨げにもなる症状があるので、高麗人参による自然な予防・改善効果をご紹介しましょう。

鼻炎には、急性・慢性・アレルギー性の3分類があります。
急性鼻炎は風邪の症状から起こることが多く、そのまま長期化すると慢性鼻炎と呼ばれます。そして、季節性のアレルギー性鼻炎は花粉症であることが多く、一年中不快な症状を感じるアレルギー性鼻炎はハウスダストなどを原因としているようにそれぞれの特徴を持っています。

まず、急性と慢性の鼻炎に対する高麗人参の効果は、風邪予防がメインでしょう。疲労回復や滋養強壮効果が高い高麗人参は、風邪をひきにくい体作りを促進します。また、ウィルスによる急性鼻炎に対しても、高麗人参の摂取で体温上昇や腸内環境の改善作用が得られると、免疫力を高くしながら鼻炎のリスクが軽減できます。

花粉症に対する高麗人参の効果は、すでに取り上げていますので高麗人参で花粉症予防・改善を参考にしていただくと詳細がわかります。
高麗人参には、免疫力向上に有効なジンセノサイドや食物繊維などの成分を含有しているので、花粉症の予防や改善に適した働きかけをします。
季節性の花粉症の他にも、一年間を通して不快なアレルギー性鼻炎があります。ハウスダストなどの異物が入り、異物に対して免疫が過剰反応すると鼻炎の症状を起こします。
この場合も、免疫に作用する高麗人参が予防にも改善にも活用できます。体温上昇・腸内環境改善だけでなく、交感神経にも作用して血管を収縮するので、鼻の中の血管を収縮しむくんだ状態を緩和し呼吸しやすい状況に導くことができるでしょう。

鼻炎で共通するのは、鼻の不快感によってイライラするとか、夜になっても眠れず疲れが溜まっていくことです。高麗人参のジンセノサイドには精神安静作用があることや催眠作用があるため、気持ちが高ぶって眠れない状態を緩和します。精神的な安定効果を持つカルシウムやマグネシウムも、高麗人参に含まれています。
さらにジンセノサイドには、疲労回復作用と疲れが溜まりにくい体作りにも効果的な作用があります。
ジンセノサイドや食物繊維、カルシウム、マグネシウムなど、多様な成分をまとめて含んでいる高麗人参なら、鼻炎の方にシンプルかつ効果的な予防・改善の方法をもたらします。